• Novinky

  • Novinky

            • Zimná športová príprava v plnom prúde

            • Zimná športová príprava v plnom prúde – intervalové tréningy pre rozvoj kondície, sily a vytrvalosti

              Zimné obdobie je pre mnohých športovcov ideálnym časom na budovanie pevného základu kondície, sily a vytrvalosti. Intervalový tréning patrí medzi najúčinnejšie metódy, ako organizmus pripraviť na nadchádzajúcu sezónu. Striedanie intenzívnych úsekov s oddychom alebo nízkou záťažou pomáha efektívne zvyšovať výkonnosť, spaľovať tuky a posilňovať kardiovaskulárny systém.

              V rámci zimnej prípravy môžu intervaly prebiehať v rôznych formách – bežecké úseky na páse či v teréne, cyklistický trenažér, veslovací ergometer alebo kombinované kruhové tréningy. Kratšie vysokointenzívne úseky (20–60 sekúnd) sú vhodné na rozvoj sily a rýchlosti, zatiaľ čo dlhšie stredne náročné intervaly (2–5 minút) podporujú vytrvalosť a schopnosť udržať tempo.

              Kľúčom k úspechu je systematickosť, postupné zvyšovanie záťaže a dostatočná regenerácia. Pravidelným intervalovým tréningom v zimnom období si športovec vytvorí silný základ, z ktorého bude ťažiť počas celej sezóny.

               

              1

            • 🎉 Majstrovstvá okresu v šachu – skvelé výkony našich žiakov! ♟️

            • ZŠI K. Supa v Lučenci 13.11.2025

              Naši žiaci sa zúčastnili Majstrovstiev okresu v šachu základných škôl, kde sa predstavila rekordná účasť až 49 štartujúcich. Konkurencia bola mimoriadne silná a kvalitná, o to viac si vážime výkony každého z našich reprezentantov.

              📊 Výsledky našich žiakov podľa poradia:
              1️⃣ Dováľ Adrian (7.Š) – 12. miesto
              2️⃣ Gál Jakub (9.Š) – 19. miesto
              3️⃣ Paulovič Jakub (9.Š) – 23. miesto
              4️⃣ Ivanič Matúš (7.Š) – 25. miesto
              5️⃣ Pál Nicolas (9.B) – 26. miesto
              6️⃣ Odzgan Peter (8.Š) – 30. miesto
              7️⃣ Kyzúr Matej (9.Š) – 32. miesto
              8️⃣ Baluch Marco Dann (9.Š) – 41. miesto
              9️⃣ Danyi Pablo (9.Š) – 44. miesto

              👏 Ďakujeme všetkým účastníkom za vzornú reprezentáciu školy, bojovnosť a fair-play prístup počas celého turnaja.

              ♟️ A už teraz sa tešíme na ďalší turnaj, ktorý nás čaká v decembri. Prípravy sú už v plnom prúde a veríme, že opäť dosiahneme výborné výsledky.

              Ďakujeme za podporu a držte nám palce! 💙

              3

            • Majstrovstvá školy v stolnom tenise

            • Ako už tradične každý rok aj teraz sa na našej školy uskutočnili majstrovstvá v stolnom tenise. Rekordný počet súťažiacich (46 žiakov) súťažil v štyroch kategóriách – starší žiaci, mladší žiaci, staršie žiačky a mladšie žiačky. Počas celého dopoludnia prebiehali v telocvični ZŠ výborné zápasy. Nechýbali emócie, radosť z víťazstva, sklamanie z prehry, ale tak to v športe chodí. Niekomu sa darilo viac, inému menej – atmosféra bola počas celého turnaja skvelá. Víťazi jednotlivých kategórii si odniesli domov diplomy a postúpili na majstrovstvá okresu, kde im budeme držať palce.

               

              Mladšie žiačky: 1. Vrábová Barbora, 2. Gombalová Lucia, 3. Windischová Karin

              Staršie žiačky: 1. Svoradová Emma, 2. Beranová Viktória, 3. Grebáčová Sofia

              Mladší žiaci: 1. Paragi Teodor, 2. Kováč Lukáš, 3. Svoreň Maxim

              Starší žiaci: 1. Püšpöky Alex, 2. Ćećez Luka, 3. Paulovič Jakub

               

              11

            • Športová príprava na našej škole zábavnou formou 😊

            • Predmet športová príprava nie je len o tréningu tela, ale aj o formovaní charakteru. Pomáha žiakom rozvíjať fyzickú zdatnosť, odolnosť a zdravé sebavedomie, no zároveň ich učí spolupráci, férovosti a cieľavedomosti.

              Každý tréning je príležitosťou prekonať sám seba – naučiť sa zvládať námahu, sústrediť sa na cieľ a nevzdať sa ani vtedy, keď to nejde ľahko. Práve tieto vlastnosti zo športovej prípravy si žiaci odnášajú aj do života – do školy, práce i osobných výziev.

              Nezáleží na tom, či ide o beh, gymnastiku alebo tímovú hru. Dôležitý je pohyb, radosť z úspechu a chuť posúvať svoje hranice. Športová príprava je investícia do zdravia, sebadôvery a budúcnosti každého mladého človeka.

            • Sadenie stromčekov

            • Nadácia Veolia v spolupráci s Mestom Lučenec zorganizovala environmentálnu aktivitu, počas ktorej žiaci Základnej školy L. Novomeského spolu s predškolákmi z materskej škôlky vysadili nové stromčeky priamo na Rúbanisku II.

              Cieľom podujatia bolo podporiť u detí vzťah k prírode, naučiť ich základné princípy starostlivosti o zeleň a ukázať, že aj najmenší môžu aktívne prispieť k ochrane životného prostredia. Starší žiaci pomáhali predškolákom s výsadbou stromčekov.

              Aktivita prebehla v pozitívnej atmosfére a deti odchádzali s pocitom, že svojou prácou prispeli k skrášleniu svojho sídliska. Spolupráca školy, škôlky, mesta a Nadácie Veolia potvrdila význam spoločných environmentálnych projektov.

               

            • Účasť na konferencii „Týka sa ma to!“

            • Dňa 11. novembra 2025 sa naši žiaci zúčastnili Konferencie o občianskej angažovanosti „Týka sa ma to! – Mladí pre komunitu, komunita pre mladých“, ktorá sa konala v Mestskej radnici v Lučenci.

              Podujatie zorganizovalo mesto Lučenec a Mestský mládežnícky parlament s cieľom podporiť dobrovoľníctvo, aktivitu mladých a spoluprácu v komunite.

              Účastníci si vypočuli inšpiratívne prednášky Silvie Cochovej a Lucie Rossovej z Centra dobrovoľníctva Banská Bystrica, Janette Horstmann z OZ Podnikavci Novohradu, Karolíny Mičkovej a Ivana Siláčiho z Mestského zastupiteľstva Lučenec a Andreja Mrenu z Be Volunteer.

              Našu školu na podujatí reprezentovali Lili Šoteková, Nelka Turčanová, Jessika Kvaková, Tea Milková, Nelka Frečková a Jakub Golian, ktorí sa aktívne zapojili do workshopov zameraných na projektový manažment, motiváciu a koordináciu dobrovoľníckych aktivít.

              Z konferencie si odniesli nové skúsenosti, inšpiráciu a motiváciu pre realizáciu vlastných dobrovoľníckych projektov.

              🙏 Ďakujeme organizátorom za pozvanie a podnetné podujatie!

                                                                                                                     Mgr. Bartošová

            • 🦕 Farebná spolupráca v ŠKD 🐢

            • V našom školskom klube sme sa v rámci odpočinkovej činnosti popri relaxačnej hudbe pustili do veľkej spoločnej omaľovánky! Každý kúsok obrázka ožil vďaka našej fantázii a farebným pastelkám. Spolu sme vytvorili dlhý pás plný dinosaurov, podmorských tvorov a veselých detailov, ktoré nám teraz z Spolupracujeme dobia triedu.

              Spoločne sme sa utvrdili aj v Biankinej krásnej vete: ,, Spolupracujme a potom nám vyňde krajší obrázok!🌸“ 

              Deti si aktivitu veľmi užili – učili sa spolupracovať, pomáhať si a zároveň rozvíjali svoju tvorivosť. Výsledkom je krásna farebná dekorácia, ktorá bude pripomínať, že keď sa spojíme, dokážeme vytvoriť niečo naozaj výnimočné. 🌈🎨

               

              Prváčikovia s vychovávateľkou Viki

              9

            • Otvorený klub

            • V stredu sme mali otvorené kluby – Klub priateľstva, Rozprávkový svet a Bádanie sveta. Deti sa venovali tvorivým aktivitám, spoznávali nové príbehy a objavovali zaujímavosti zo sveta okolo nás. Spoločne sme prežili príjemné popoludnie, plné zážitkov. 

              V stredajšom otvorenom Klube Bádanie svetom sme sa ponorili do chladného arktického vzduchu, kde sme spoznávali život na Arktíde. Rozprávali sme sa o zvieratách, ľadových plochách a každodennom živote v tejto oblasti. Na záver si deti vyskúšali postaviť vlastné iglu – a veľmi sa im to podarilo! 

               

              V otvorenom klube Rozprávkový svet si deti tentokrát vymýšľali vlastné postavičky. Ich úlohou bolo pomenovať postavy poprípade  rozprávku a porozprávať o tom krátky príbeh. 

               

              V otvorenom klube Klub priateľstva sme spoločne strávili príjemné popoludnie plné zábavy a smiechu. Hrali sme hru Na pohyblivé mená, pri ktorej sme povedali svoje meno a k tomu nejaký vymyslený pohyb a všetci naši kamaráti to potom zopakovali. Hrali sme aj hru Pavučina priateľstva a Hádaj, kto som, ktoré nám pomohli lepšie sa spoznať, rozvíjať spoluprácu a upevniť priateľské vzťahy. 

              73

            • Svetový deň behu

            • Svetový deň behu sa každoročne oslavuje 5. novembra a je venovaný propagácii behu ako zdravého životného štýlu, komunitnej aktivity a charitatívneho podujatia.

              Založil ho v roku 1999 americký bežec Bill McDermott s cieľom povzbudiť ľudí na celom svete, aby sa zapojili do behu ako jednoduchého a dostupného spôsobu, ako sa udržať v kondícii a zároveň pomôcť dobrej veci. Mnohé školy, firmy a športové kluby organizujú v tento deň štafetové behy, súťaže alebo tematické tréningy. Beh je prirodzený pohyb, ktorý zlepšuje fyzickú kondíciu, psychické zdravie a celkovú pohodu. Pomáha znižovať stres, zvyšuje produkciu endorfínov a môže prispieť k redukcii hmotnosti. Je dostupný pre každého – nepotrebujete drahé vybavenie ani špeciálne podmienky, stačí chuť a pár minút času.

              Dňa 5. novembra sme si aj na našej škole pripomenuli Svetový deň behu – a to netradičným spôsobom – trojčlennými štafetami, do ktorých sa zapojili žiaci zo všetkých tried. Každá trieda vyslala svoj tím zložený z troch bežcov, ktorí symbolicky odbehli jedno kolo na tartanovej dráhe. Bežalo sa najmä pre radosť z pohybu, podporu spolužiakov a dobrú náladu. Cieľom bolo, aby si žiaci uvedomili, že beh nie je len o výkone, ale aj o spolupráci, podpore a zdravom životnom štýle.

            • KOMPARO preverilo vedomosti našich ôsmakov

            • Dňa 6. a 7. novembra sa žiaci 8. ročníka zúčastnili celoslovenského nácvičného testovania KOMPARO. Overovali si svoje vedomosti z matematiky, slovenského jazyka, anglického jazyka, biológie, geografie a všeobecných študijných predpokladov.

              Testovanie prebehlo v pokojnej a sústredenej atmosfére, žiaci k nemu pristúpili zodpovedne a s maximálnym úsilím.

              Hoci bolo testovanie náročné, poskytlo im možnosť zistiť, v akých oblastiach vynikajú a kde majú priestor na zlepšenie. Výsledky im pomôžu lepšie  sa pripraviť na budúcoročné Testovanie 9 a uvedomiť si dôležitosť systematickej prípravy počas celého školského roka.

              Výsledky testovania  budú zverejnené v priebehu mesiaca december.

              Ďakujeme žiakom za ich záujem zúčastniť sa testovania.

              Mgr. Natália Šufliarska – koordinátor KOMPARA

            • Naša žiačka Emka Pivková získala 1. miesto vo fotografickej súťaži! 📸🌟

            • S radosťou oznamujeme, že naša talentovaná žiačka Emka Pivková získala 1. miesto vo fotografickej súťaži, ktorú organizovala Stredná odborná škola technická v Lučenci. Do súťaže sa zapojilo viac ako 50 žiakov z rôznych škôl, pričom našu školu reprezentovalo až 9 šikovných fotografov. 

              Fotografia je jedinečný spôsob, ako zachytiť svet okolo nás – umožňuje nám vidieť krásu v detailoch, uchovať spomienky, vyjadriť emócie a ukázať vlastný pohľad na realitu. Každý záber má svoj príbeh a hodnotu, ktorú dokáže sprostredkovať len ten, kto sa pozerá s otvoreným srdcom a tvorivým pohľadom – presne ako naši žiaci. 

              Srdečne ďakujeme všetkým, ktorí sa do súťaže zapojili a svojimi fotografiami prispeli k úspechu našej školy. Vaša tvorivosť, odvaha a nadšenie sú dôkazom, že umenie má medzi mladými pevné miesto. 

              A napokon, veľká gratulácia patrí Emke Pivkovej za skvelý úspech a reprezentáciu školy. Keďže si cenu nemohla prevziať osobne, posielame jej srdečný pozdrav, obrovské poďakovanie a veľký potlesk na diaľku! 👏📷 

            • Deň duševného zdravia

            • Milí rodičia a žiaci.

              Každoročne dňa 10. októbra si pripomíname Deň duševného zdravia.

               Tento rok sme sa na našej škole venovali téme duševnej odolnosti – teda schopnosti zvládať náročné situácie, stres, smútok či neúspech. Duševná odolnosť nám pomáha nevzdávať sa, hľadať riešenia a udržať si dobrú náladu aj v ťažších chvíľach.

               Celé dva týždne sme sa niesli v téme, ktorá znela: „Spolu sme odolní“, pretože práve priateľstvo, podpora od kamarátov, učiteľov a rodiny nám pomáhajú zvládať životné prekážky. Keď sa cítime byť súčasťou kolektívu, máme väčšiu silu a odvahu.

               Aby sme si túto tému lepšie priblížili, čakali nás v uplynulých dvoch týždňoch rôzne aktivity, ktoré pre žiakov na škole pripravila školská psychologička. Žiaci sa mohli tešiť napríklad na Konverzačný obrus UNIQA, kde si v herni spoločne porozprávali o pocitoch, priateľstve a o tom čo nám pomáha cítiť sa lepšie a v neposlednom rade vymenili dnešné scrollovanie za stolovanie.

              Pozreli si spoločne krátky animovaný film „Borisova pekáreň“ – príbeh o odvahe, spolupráci a o tom, že aj keď sa veci pokazia, vždy sa dajú napraviť.

              Žiaci druhého stupňa počas hodín informatiky absolvovali Pohodomer - Screening duševnej pohody – krátky animovaný dotazník, nenáročné otázky, ktoré nám pomohli zistiť, ako sa nám darí a čo by sme mohli zlepšiť.

               Tieto aktivity nám pomohli lepšie spoznať samých seba, naučiť sa zvládať stres a budovať silu, ktorú máme každý v sebe. Nezabúdajte – duševná odolnosť nie je o tom byť stále silný, ale o tom vedieť, kde hľadať pomoc a ako sa postaviť späť na nohy.

               Užili sme si spoločné chvíle a ja verím, že si z týchto aktivít žiaci odnesú veľa užitočného.

              Rovnako sa do projektu zapojili aj pani učiteľky so žiakmi z 1.stupňa, ktoré so žiakmi taktiež absolvovali aktivity a učili sa ako byť odolnými a lepšie spolu vychádzať, začo im ďakujem. 

               

              13

            • What is in the fridge?

            • Takto rýdzo „slovensky“ by ste sa mohli opýtať. Práve sme v 6.B na angličtine ukončili veselú tému o jedlách. Chvíľu sme nakupovali, pripravili sme si no-waste reštauráciu, pretože chceme myslieť aj na prírodu a jedlom rozhodne neplytváme. Niektorí si z domu priniesli aj chladničky plné jedla, tak mi nedalo, musela som sa s týmto zážitkom z príjemného vyučovania s báječnými deťmi podeliť.

            • Návšteva starej mamy v 2.B triede

            • Dňa 24. októbra 2025 v rámci mesiaca úcty k starším prijala naše pozvanie do triedy stará mama našej spolužiačky Nikolky Sojákovej, aby nám prečítala zaujímavé príbehy o leopardovi z knižky Zara a jej záchranná ZOO. Na tento deň sme sa veľmi tešili. Stará mama nám pútavo čítala zaujímavé príbehy a my sme ich pozorne počúvali. Potom sme sa o príbehoch rozprávali.

              V závere sme starej mame poďakovali a darovali jej na pamiatku obrázok aj s našimi menami. Veľmi sa z toho tešila. Na tieto spoločné vzácne chvíle nezabudneme! Ešte raz Vám ďakujeme!

               

               

                                                                                                                                     Žiaci 2. B triedy

            • Návšteva z MŠ

            • V mesiaci október nás prišli do ŠKD k prváčikom navštíviť škôlkari.

              Pripravili sme si pre nich športové popoludnie s rôznymi stanovišťami i opičou dráhou.

              Staršie dievčatá Zuzka, Bianka, Dorotka a Sárinka sa zhostili úlohy pomocníčok a sprievodkýň, čím prispeli k výbornej atmosfére.

              Spoločné chvíle naplnilo nadšenie, smiech a radosť z pohybu – a veríme, že sa už teraz všetci tešíme na ďalšie podobné stretnutie.

              5

            • Kostra VS. Kostlivec

            • Kostra a kostlivec. Podobné slová, no rozličný význam. Práve tomu sme sa venovali posledné dni v 3. oddelení ŠKD. Poskladali sme si drevenú maketu kostry, pomenovali časti tela a niektoré kosti. Na záver sme tvorili papierových kostlivcov, ktorí zdobia chodbu školy.

              7

            • Párty v ŠKD

            • Jesenné a halloweenske obdobie sme v školskom klube detí zakončili celoklubovou aktivitou, počas ktorej sa veľa tancovalo, zabávalo, súťažilo a samozrejme strašilo. Tiež sa vyhodnocovala súťaž o naj hallowensku výstavku, ktorú vyhralo  2. oddelenie.

              68

            • Naša návšteva v Dome seniorov

            • Domov dôchodcov v Lučenci ožil radosťou a šťastím!

              29. október 2025 bol v Domove dôchodcov v Lučenci plný úsmevov, piesní a milých stretnutí.

              Vystúpenie otvorila pani učiteľka Mgr. Lucia Gombalová, ktorá vo svojom príhovore zdôraznila dôležitosť medzigeneračného stretnutia a vzájomného rešpektu.  Deti boli veľmi šťastné, že mohli svojím výkonom potešiť  starých rodičov.

              Na programe odzneli ľudové piesne a básne s jesennou tematikou. Seniori si s deťmi radi zaspievali známe melódie, niektorí dokonca pridali vlastné spomienky a príbehy z mladosti. Po programe nasledovalo neformálne posedenie s čajom a koláčikmi, počas ktorého sa deti rozprávali s obyvateľmi domova a darovali im ručne vyrobené pozdravy.

              Zamestnanci domova dôchodcov ocenili, že škola pravidelne organizuje podobné návštevy.  „Tieto chvíle sú pre našich klientov veľmi vzácne, deti prinášajú do nášho zariadenia energiu, smiech a optimizmus," povedal zamestnanec domova.

              Návšteva detí bola dôkazom toho, že medzigeneračné priateľstvá sú stále živé a dôležité – prinášajú radosť nielen seniorom, ale aj samotným deťom, ktoré sa učia empatii, rešpektu a láskavosti.

              1

            • Prvé otvorené kluby s šk. roku 2025/26

            • Od októbra pokračujeme v prevádzke otvorených klubov v rámci ŠKD. Tento týždeň deti zavítali do otvorených klubov Tvorilkovo, Neposedkovia, Hoď kockou a Rozprávkový svet.

              V Tvorilkove sa tvorilo s jesennou a halloweenskou tematikou. Vyrábali sme 3D tekvičky a netopierov z papiera. Nádherné výtvory nám budú skrášľovať pirestory školy.

              Neposedkovia neposedeli ani chvíľu a poriadne si zašportovali. Zahrali sme si naháňačku s názvom Molekuly na rozohriatie. Potom sme sa rozdelili do tímov a zahrali si náš obľúbený futbal aby sme naplno využili posledné pekné slnečné dni.

              Otvorený klub Hoď kockou je zameraný na rôzne hry, a to najmä spoločenské a kartové. Na úvod sme si s deťmi porozprávali o tom, kedy vznikli spoločenské hry a ako sa pravdepodobne hrali. V otvorenom klube si deti zahrali obľúbenú Dámu a kartové hry  Uno a Taco.

              V otvorenom klube Rozprávkový svet sme sa venovali prioritne klasickým rozprávkam, ktoré deti veľmi dobre poznajú. Hádali sme hádanky, skladali a maľovali puzzle a nechýbal ani stručne prerozprávaný dej daných rozprávok.

              19

            •  Adoptuj si čerešňu

            • Adoptuj si čerešňu a jej výsadba  v Mestských sadoch.

              V rámci podporeného projektu, realizovaného v spolupráci s Mestom Lučenec a Mestským mládežníckym parlamentom, sa naša škola zapojila do krásnej ekologickej aktivity – Adoptuj si čerešňu  a výsadby 30 čerešní v Mestských sadoch.

              Každá škola mala možnosť adoptovať si čerešňu  strom a symbolicky ho spolu so žiakmi zasadiť. Táto udalosť sa nádherne prepojila s naším vyučovaním – práve sme sa totiž učili o častiach rastlín, a tak mali žiaci možnosť svoje poznatky využiť priamo v praxi.

              Na hodinách vlastivedy si žiaci zopakovali, čo rastliny potrebujú pre život, ako dýcha koreň, akú úlohu má kmeň či listy, a potom si tieto vedomosti preniesli do reálneho prostredia pri sadení čerešne.

              Spoločne sme prežili deň plný pohybu, tímovej práce a dobrej nálady. Veríme, že naša čerešňa bude rásť spolu s nami – a každú jar rozkvitne ako symbol spolupráce, priateľstva a lásky k prírode.

              Mgr. Katarína Šišáková 

      • Kontakt

        • Základná škola Ladislava Novomeského
        • zslnlc@zslnlc.sk
        • 047/43 33 793
        • Hospodárka školy
          (+421) 0911 883 426
          Vrátnica
          (+421) 0911 906 426
        • Rúbanisko II 3079
          984 03 Lučenec
          Slovakia
        • 37833987

      • Prihlásenie